I Nostri Consigli

Aumentare le difese immunitarie

In: Difese immunitarie Su: venerdì, marzo 13, 2020
Per recuperare velocemente le forze dopo l'influenza, ma anche a scopo preventivo, è opportuno aumentare le proprie difese immunitarie, affidandosi ad una dose ottimale di ricostituenti naturali come gli integratori alimentari 

Il coronavirus

In: News Su: sabato, febbraio 22, 2020
Da tempo ormai sentiamo parlare, attraverso i media, della polmonite da nuovo Coronavirus, patologia sviluppatasi in Cina e diffusasi recentemente (nel momento in cui si scrive) anche nel nostro Paese. Cerchiamo quindi di saperne di più

Alimentazione vs influenza

In: Problematiche stagionali: inverno Su: venerdì, febbraio 14, 2020
Come difendersi dall'influenza assumendo gli alimenti più adatti a uno stile di vita sano.

La cistite recidivante: alcuni rimedi utili

In: Disturbi comuni Su: lunedì, gennaio 20, 2020
La cistite è un'infiammazione della vescica che colpisce maggiormente le donne rispetto agli uomini. Alcuni soggetti denunciano episodi di cistite frequenti durante l'anno: in questi casi si è soliti parlare di cistite recidivante. 

Le patologie simil-influenzali: conoscerle e prevenirle

In: Problematiche stagionali: inverno Su: lunedì, ottobre 14, 2019
Con l'arrivo del primo freddo si presentano puntualmente patologie quali raffreddori, mal di gola e tosse. Si tratta di disturbi tipici della stagione autunnale che possono essere combattuti facilmente attraverso l'alimentazione, l'igiene e le terapie mirate

29 settembre 2019: La giornata mondiale del cuore

In: Giornate speciali Su: mercoledì, settembre 25, 2019
In occasione della 19° edizione della Giornata Mondiale del cuore, che si celebrerà il 29 settembre 2019, è opportuno dedicare la nostra attenzione ad un organo fondamentale per il nostro organismo: il cuore

L'estate dalla A alla Zanzara: utili consigli per difendersi dagli insetti

In: Problematiche stagionali: estate Su: mercoledì, luglio 17, 2019
L'estate porta con spesso con sé il rischio e la paura di punture, morsi e altri fastidi, causati da minuscoli animaletti. Ecco un elenco in ordine alfabetico delle bestioline più insidiose che popolano la nostra estate e da cui è bene guardasi

La mappatura dei nei

In: News Su: lunedì, giugno 10, 2019
In estate è normale indossare abiti che lasciano scoperta la pelle, o sdraiarsi al sole per abbronzarsi. Tuttavia è necessario prestare attenzione ai nostri nei, attraverso un'adeguata mappatura. Si tratta di una tecnica essenziale per scoprire eventuali anomalie che potrebbero nascondere qualcosa di più grave, come i melanomi (tumori della pelle)....

Alluce valgo: prevenire è meglio che curare

In: Disturbi comuni Su: lunedì, maggio 13, 2019
L'alluce valgo è una patologia molto comune che colpisce sopratutto le donne, spesso causata da calzature inadeguate o con il tacco. Scopriamo insieme di cosa si tratta e come si può intervenire

Dolore cervicale e termoterapia

In: News Su: venerdì, marzo 15, 2019
I dolori cervicali affliggono purtroppo moltissime persone in tutto mondo. La maggior parte delle volte sono legati alle condizioni climatiche: in particolare si accentuano in presenza di freddo e umidità. Ovviamente non sono le uniche cause. Un utile alleata in questi casi è la TERMOTERAPIA.

Il cane: il miglior amico dell'uomo

In: Animali Su: venerdì, marzo 1, 2019
Avere un cane fa bene alla salute, oltre che allo spirito, per tutte le età. Secondo FederAnziani basta una passeggiata quotidiana con il pet per svolgere una regolare attività fisica all'aria aperta

La vitamina B: la tua grande alleata contro i malanni di stagione

In: Problematiche stagionali: inverno Su: domenica, febbraio 10, 2019
Il periodo immediatamente successivo all'influenza o alle malattie è importantissimo per un pieno recupero. In questo frangente le vitamine del gruppo B possono essere molto utili: vediamo in quali cibi si possono trovare e i consigli per una convalescenza efficace. 

La sindrome premestruale

In: Disturbi comuni Su: domenica, gennaio 13, 2019
La sindrome premestruale è una condizione che riguarda oggi dal 20% al 40% delle donne in età fertile. Incidendo sulla vita di relazione, personale e quotidiana. Che cos'è e come si può combattere la Spm?

La congestione nasale

In: Problematiche stagionali: inverno Su: martedì, dicembre 4, 2018
Con l'arrivo dell'inverno torna la tanto temuta congestione nasale: fin dai primi freddi raffreddore e naso chiuso non lasciano quasi mai scampo. Scopriamo quindi alcuni rimedi utili per liberare il naso e tornare a respirare normalmente 
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