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Problematiche stagionali: inverno
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Nel precedente articolo abbiamo parlato dell'importanza della pulizia e dell'igiene per proteggere la nostra pelle dal freddo dell'inverno. Ora invece parleremo di idratazione
Alcuni utili consigli per proteggere al meglio la nostra pelle dalle insidie invernali - Parte 1-
Il 2020 è un anno da dimenticare, su questo non c'è dubbio. Tuttavia, è anche vero che la pandemia, il lockdown e la paura di ammalarci, hanno portato ciascuno di noi a fare maggiore attenzione a noi stessi e alla nostra salute, compresa quella della pelle. Scopriamo quindi insieme in questo articolo alcuni utili consigli per poterci muovere al meglio nel mondo della dermocosmesi
Come difendersi dall'influenza assumendo gli alimenti più adatti a uno stile di vita sano.
Con l'arrivo del primo freddo si presentano puntualmente patologie quali raffreddori, mal di gola e tosse. Si tratta di disturbi tipici della stagione autunnale che possono essere combattuti facilmente attraverso l'alimentazione, l'igiene e le terapie mirate
Il periodo immediatamente successivo all'influenza o alle malattie è importantissimo per un pieno recupero. In questo frangente le vitamine del gruppo B possono essere molto utili: vediamo in quali cibi si possono trovare e i consigli per una convalescenza efficace.
Con l'arrivo dell'inverno torna la tanto temuta congestione nasale: fin dai primi freddi raffreddore e naso chiuso non lasciano quasi mai scampo. Scopriamo quindi alcuni rimedi utili per liberare il naso e tornare a respirare normalmente
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